شاید در مورد گیاهان زیبای بنفشه که گل های شگفت انگیزی دارند، شنیده اید، اما آیا می دانید که یک روغن ضروری نیز می تواند از خانواده بنفشه ها که یکی از گیاهان بومی ایتالیا، فرانسه، یونان و چین هستند، گرفته شود؟
بله! اسانس بنفشه از طریق فرآیند استخراج عصاره گل ها و برگ های گیاه حاصل می شود. استخراج عصاره از گل ها مستلزم قرار دادن گیاه مورد نظر در یک ظرف بسته است که حاوی یک حلال آلی است. این حلال با تبدیل قسمت های مختلف گیاه به بخار باعث تولید عصاره یا روغن آن می شود. در نهایت حلال و سایر ناخالصی های باقی مانده برداشته می شوند و فقط روغن باقی می ماند. به دلیل این که تولید اسانس بنفشه بسیار پایین است؛ یعنی به ازای هر 1000 کیلوگرم برگ بنفشه می تواند تقریباً یک کیلوگرم عصاره یا روغن به دست آورد؛ قیمت روغن بنفشه ممکن است کمی بالا باشد اما قطعاً ارزش سرمایه گذاری دارد زیرا روغن بنفشه حاوی خواص درمانی مفیدی است که از نظر دارویی برای استفاده در انواع بیماری ها مناسب است.
فواید روغن بنفشه برای سلامتی
1. تقویت پوست
روغن بنفشه می‌تواند یک درمان طبیعی برای مشکلات پوستی مختلف مانند آکنه یا اگزما باشد و خاصیت مرطوب کننده آن باعث شده است که این ماده برای پوست‌های خشک بسیار مؤثر باشد. اسانس روغنی بنفشه با داشتن خاصیت ضد التهابی، قادر به درمان هر نوع قرمزی پوست، تحریک یا التهاب ناشی از آکنه یا سایر مشکلات پوستی است. خاصیت ضد عفونی کننده و ضد میکروبی آن همچنین به پاکسازی پوست و از بین بردن باکتری‌های ماندگار در پوست شما کمک می‌کند. بنابراین، این روغن به جلوگیری از بدتر شدن مشکلات پوستی و گسترش آن در سایر قسمت‌های صورت کمک می‌کند. از این رو، به جای خرید محصولات گران قیمت پوست که ممکن است حاوی مواد شیمیایی مضر زیادی باشند، چرا از یک درمان طبیعی کمک نمی گیرد و از اسانس روغنی بنفشه برای درمان مشکلات پوستی خود استفاده نمی‌کنید؟
2. تسکین درد
همان طور که گفته شد, اسانس روغنی بنفشه حاوی ترکیبات ضد التهابی است. این به این معنی است که یک داروی عالی و طبیعی برای درمان مشکلات مختلف ناشی از گرفتگی و درد مفاصل و همچنین دردهای عضلانی مانند روماتیسم، آرتروز و نقرس است. این ماده همچنین می‌تواند به افزایش گردش خون در عضلات کمک کند و با این کار سبب کاهش درد ناشی از گردش نامناسب خون به این قسمت های حیاتی شود. همچنین، روغن بنفشه را می‌توان برای درمان دردهای ناشی از سردرد و میگرن و همچنین مهار حملات سرگیجه استفاده کرد. بنابراین این روغن حاوی خواص چند منظوره برای تسکین درد است.
3. تقویت سلامت روان
دلایل مختلفی وجود دارد که چرا شما ممکن است دچار سردرد و میگرن شوید، اما این موارد اغلب می‌تواند ناشی از استرس، تنش و اضطراب باشد. در این حالت، اسانس روغن بنفشه به عنوان یک ماده قدرت مند به کاهش سطح استرس، خستگی، کوفتگی، سرگیجه و حتی اضطراب شما می‌پردازد. مانند بسیاری از اسانس های روغنی موجود، روغن بنفشه نیز دارای خواص آرام بخش و درمانی است که به القا تمدد اعصاب و آرامش کمک می‌کند، بنابراین سلامت روان را نیز تقویت می‌کند. بدون نیاز به استفاده از مواد شیمیایی که ممکن است عوارض جانبی داشته باشند، مانند داروهای تجویز شده، قطعاً می‌توانید از این روش درمانی طبیعی برای تسکین و آرامش اعصاب استفاده کنید.
4. تسکین مشکلات تنفسی
اسانس روغنی بنفشه همچنین دارای خواص ضد احتقان و خلط آور است, به این معنی که این ماده باعث شل شدن مخاط و خلط اضافی که در دستگاه تنفسی و بینی شما قرار دارند، می شود و با این کار به رفع گرفتگی نیز کمک می‌کند و یک جریان هوای آزاد و بدون مانع را در راه های تنفسی شما به وجود می آورد. بنابراین، روغن بنفشه می تواند در کاهش مشکلات تنفسی شایع مانند سرماخوردگی، سرفه، آنفولانزا، برونشیت و سینوس های مختلف مفید باشد و به تسکین درد تنفسی زیادی که در اثر این شرایط ناراحت کننده ایجاد می‌شود، کمک کند.
5. کمک به درمان بی خوابی
داشتن یک خواب خوب در شب از جهت مراقبت صحیح از اندام‌های حیاتی و عملکرد صحیح سیستم‌های مختلف بدنی بسیار ضروری است. استفاده از روغن بنفشه به شما این ضمانت را می دهد که شما قادر خواهید بود به طور موثر از لحاظ جسمی و روحی در کارهای روزانه خود فعالیت کنید. به این منظور روغن بنفشه می تواند با خواص آرام بخش و خواب آور خود به شدت در فراهم کردن یک خواب خوب، آسوده و آرام به شما کمک کند, چون به تسکین تنش و اضطراب کمک می‌کند. بنابراین استفاده از این ماده یک درمان طبیعی برای بی خوابی و اختلالات خواب است؛ بدون این که مجبور به مصرف قرص‌های خواب آوری باشید که ممکن است عوارض جانبی ناخواسته ای را به همراه داشته باشند.
6. تقویت قوای جنسی
روغن بنفشه همچنین می‌تواند به درمان هرگونه اختلال عملکرد جنسی نیز کمک کند, به خصوص اگر استرس عامل اصلی چنین نقایص جنسی باشد. این امر به این خاطر است که روغن بنفشه به تقویت آرامش کمک می‌کند و از نظر عاطفی روحیه شما را بالا می‌برد و در نتیجه می‌تواند میل جنسی شما را تقویت کند. تنها کاری که باید انجام دهید این است که فقط روغن بنفشه را با ترکیبی از دیگر اسانس های روغنی برای برانگیختن احساسات جنسی و عاشقانه نسبت به همسرتان استفاده کنید و خود و شریک زندگی تان را از هر گونه مشکلات جنسی که ممکن است داشته باشید، درمان کنید.
چگونه از اسانس روغن بنفشه استفاده کنیم؟
اکنون که در مورد فواید بی شمار روغن بنفشه را در رابطه با درمان بسیاری از بیماری ها مطالعه کرده‌اید، چگونه می‌توانید از فواید آن در زندگی روزمره خود بهره ببرید؟
شما می توانید این ماده را را به صورت موضعی بر روی پوست خود بمالید و بر روی پوست خود پخش کنید، برای برای آشنا شدن با روش های مختلف استفاده از اسانس روغن بنفشه و این که چطور می‌توانید آن را با دیگر اسانس های روغنی ترکیب کنید تا به نتایج مطلوب برسید, به خواندن ادامه دهید.
- برای تسکین مشکلات تنفسی، می‌توانید چند قطره روغن را به دستگاه بخار یا پخش کننده هوا اضافه کرده و آن را روی میز کنار تخت خود قرار دهید. از طرف دیگر، همچنین می‌توانید چند قطره از آن را به یک کاسه آب جوش اضافه کنید و بخارهای معطر ناشی از آن را استنشاق کنید.
- برای تسکین درد ناشی از مفاصل و ماهیچه ها, چند قطره از آن را به آب گرم وان خود اضافه کنید و سپس به خوبی در آب فرو روید و حمام کنید. از طرف دیگر, می‌توانید با مخلوط کردن 4 قطره روغن بنفشه، 3 قطره روغن اسطوخودوس و 2 قطره روغن بادام شیرین به آرامی آن را روی قسمت‌های آسیب دیده ماساژ دهید.
- به عنوان یک عامل مراقبت از پوست، می‌توانید این روغن را با روغن حامل (مانند روغن بادام، نارگیل یا روغن جوجوبا) به نسبت 1 به 1 رقیق کرده و آن را در مناطق آسیب دیده بمالید. از طرف دیگر، می‌توانید 2 تا 3 قطره از روغن بنفشه را به محصولات پوستی که در طول روز از آن ها استفاده می کنید نیز، اضافه کنید.
- برای تقویت میل جنسی, می‌توانید 2 قطره روغن بنفشه، 2 قطره روغن گل یاس و 1 قطره روغن نرولی را به بخار ساز خود اضافه کرده و آن را روی میز کنار تخت خود قرار دهید.
- به عنوان نوعی رایحه درمانی برای بهبود بی خواب و کاهش استرس نیز، می‌توانید روغن بنفشه را در شب به بخار ساز خود اضافه کنید تا سبب ایجاد آرامش و آسودگی شود. هم چنین شما می‌توانید چند قطره از روغن را به آب گرم حمام خود نیز اضافه کنید, تا یک حمام بخار آرام بخش ایجاد کنید.
اقدامات احتیاطی در رابطه با روغن بنفشه
- اسانس روغن بنفشه یک روغن ملایم (غیر سمی و غیر حساسیت زا) در نظر گرفته می شود اما نباید به همراه تمام اسانس های روغنی دیگر، روغن بنفشه را به صورت داخلی مصرف کنید و قبل از اعمال آن به صورت موضعی بر روی مناطق آسیب دیده آن را با روغن حامل به خوبی رقیق کنید.
- قبل از کاربرد موضعی، باید ابتدا یک تست پوستی پچ (Patch) انجام دهید تا مطمئن شوید که نسبت به آن حساسیت ندارید. زنان باردار و مادران شیرده باید قبل از این که از اسانس های روغنی به عنوان یک روش درمان استفاده کنند، ابتدا به دنبال مشاوره پزشکی حرفه‌ای باشند.
منبع: biofinest